Детские дошкольные учреждения приступили к подготовке к Полярной ночи

В Мурманске скоро наступает полярная ночь, от которой по массе факторов больше всего страдают дети. Чтобы им было легче пережить это время, дошкольные учреждения города присоединились к оздоровительной программе.

В большинстве детских садов для укрепления детского иммунитета разработан целый комплекс мероприятий, которые способствуют укреплению организма. Делается все возможное для того, чтобы обеспечить щадящий режим в группах в период полярной ночи, укрепить организм воспитанников. Дети в среднем на 3-5 минут меньше занимаются, но дольше спят и гуляют, проводится больше подвижных игр, уделяется внимание закаливанию. 

В числе оздоровительных мероприятий занятия физической культурой, игры на свежем воздухе, скандинавская ходьба, различные виды самомассажей и гимнастики, например, пальчиковой, дыхательной и других. Ежедневно малыши принимают рыбий жир в капсулах. Пищевую добавку дают детям, не имеющим противопоказаний для этого, только с согласия родителей и под строгим контролем медицинских и педагогических работников.