Человек в Арктике: депрессии и удовлетворённость трудом

В отношении психического здоровья в Арктике в первую очередь исследуется депрессия: её распространенность, генезис, социальные факторы. Этот интерес не случаен, поскольку, согласно данным ВОЗ, депрессия в настоящий период выходит на второе место по уровню смертности населения после ишемической болезни сердца.

Давно замечено, что депрессии чаще формируются на территориях, где выявляется дефицит солнечного света в зимние месяцы. Особенно значимой эта причина признаётся в генезе коллективных депрессий, связанных с климатом и тяжёлыми условиями полярной ночи, так называемых арктической депрессии и эпидемии самоубийств у эскимосов.

Сезонные изменения настроения у людей, проживающих в высоких широтах, исследовались с помощью опросов населения в регионах субарктической и арктической зоны. Установлено, например, что в Канаде каждый десятый житель подвержен сезонным изменениям настроения.

В Финляндии в опросе приняли участие две тысячи двести девяносто три человека в возрасте от двадцати пяти до семидесяти девяти лет. Депрессивное настроение отмечалось в семнадцати процентах случаев. Среди обследованных только около 50% лиц с депрессией выражали желание пользоваться услугами службы ментального здоровья.

В случайной выборке жителей Австралии обнаружена достоверная связь между снижением настроения (определяемым по отчётам здоровых испытуемых) в зимний период, по сравнению с летним, и индивидуальным сдвигом фазы суточной поведенческой активности зимой. Однако в эксперименте с искусственно организованным 20-часовым суточным ритмом, напротив, не найдено различий между пациентами с сезонной депрессией и здоровыми испытуемыми ни по уровню настроения, ни по времени эндогенного циркадного минимума температуры тела.

Проводились исследования сезонных изменений психологических симптомов с использованием таблицы Хопкинса у жителей США. Изменения симптомов наблюдались у трёхсот четырнадцати мужчин и у тысячи пятисот пятидесяти шести женщин. Полученные данные подтвердили роль светового воздействия на синхронизацию годовых ритмов настроения. Распространённость депрессий в зимнее время у женщин оказалась в два раза выше, чем в другие сезоны. Значимые обратные корреляции обнаружены между дневным светом и симптомами беспокойства и депрессии.

Вместе с тем, в США получены данные, согласно которым женщины с хроническими эмоциональными расстройствами проявляют депрессивность в ответ на световой стимул низкой интенсивности. Мышление у лиц данной группы оказалось более негативным, чем в сравниваемой группе. Формирование зимней депрессии у женщин также могут обуславливать отрицательные когнитивные и поведенческие проявления.

Связь зимних депрессий с различными аномалиями личности явилась темой специального исследования учёных Норвегии. Была изучена личностная структура восьмидесяти двух пациентов, согласно пятифакторной модели личности. Средние оценки пациентов по таким факторам, как согласие, динамизм и эмоциональная стабильность, были значительно ниже, чем в контрольной группе. В ряду конституциональных свойств, присущих пациентам с сезонной депрессией, выделяется особый аффективный темперамент, обусловливающий уязвимость не только к воздействию средовых, соматогенных, медикаментозных факторов, но и к смене времени года и географической широты местопребывания.

При исследовании распространения сезонной депрессии в городской популяции, проведённом отделом прикладной общественной науки Стерлингского университета Шотландии, выявлены группы риска, состоявшие из пациентов, у которых ведущим фактором формирования депрессий явились эмоциональные реакции на социальную ситуацию. Они были представлены драматическими эпизодами биографии, серьёзными частными проблемами и тяжёлыми условиями быта. Причём наиболее уязвимыми в этом плане оказались национальные меньшинства. Неглубокие эмоциональные расстройства, но также значимые для склонности к депрессиям, были обнаружены у четверти респондентов. Сезонные депрессии чаще наблюдаются у женщин в возрасте от двадцати до сорока лет. Соотношение по полу составляет у них один к шести. Доля женщин от числа всех обследованных составляет от 59% до 94%. Сходные показатели приводят отечественные исследователи, изучившие сезонную депрессию в Сибирских регионах России.

Первые признаки сезонных колебаний самочувствия («психологическая ундуляция восприятия времён года») могут появляться уже в детстве или в подростковом периоде, однако наибольшая их частота приходится на третье десятилетие жизни – двадцать-двадцать девять лет.

Депрессии на территории Ямала изучались, прежде всего, с учётом фактора арктического стажа. У мигрантов с малым арктическим стажем, работающих на Севере менее 10 лет (в среднем 7), значения в возрастных группах не претерпевали изменений. У лиц, проживших более 10 лет (в среднем 20), уже в 30-летнем возрасте отмечено ухудшение показателей по шкале депрессии (различия достоверны в каждом последующем десятилетии).

Следует отметить, что мигранты, то есть обследованные представители пришлого населения, относились к славянской группе и приехали либо были рождены лицами, мигрировавшими в места освоения новых месторождений нефти и газа из Средней Полосы, Юга России и стран СНГ. Обследованные представители коренного малочисленного населения Севера (КМНС) относились к самодийской (ненцы) группе.

При изучении депрессий использовали шкалу Self Rating Depression-SDS, адаптированную в Санкт-Петербургском научно-исследовательском психоневрологическом институте им. В.М. Бехтерева (Т.И. Балашова, 1988; W.W.K. Zung, N.S. Durham, 1965). При относительно невысоком уровне депрессии, особенно если наряду со снижением настроения наблюдаются астенические проявления, что является весьма частым феноменом в Арктике, шкала является более чувствительной, чем другие экспериментальные методы. Использование шкалы SDS способствовало также выявлению лиц с повышенным риском нервно-психической дизадаптации и страдающих слабовыраженными, стёртыми, «матовыми» формами депрессий. У здоровых лиц сумма баллов по шкале SDS не должна была превышать 34 баллов (П.И. Сидоров, А.В. Парняков, 2002).

Депрессия у мигрантов в Арктике углубляется в старших возрастных группах, у коренного населения к старшему возрасту депрессия нивелируется. Также получены данные о резком преобладании женских депрессий в сравнении с мужскими, среди лиц, проживающих в Арктике, как среди ненцев (1:6,5), так и славян (1:5). Добавим, что в средней полосе, согласно данным Погосовой, соотношение депрессий у мужчин и женщин составляет 1:2,2.

При корреляционном анализе получены достоверные связи между депрессией и социальными факторами. У ненцев более тесные корреляционные связи между социальными факторами и депрессией обнаружены в молодых возрастных группах, у славян – в старшем возрасте. И у славян, и у ненцев были получены корреляции депрессии с бытом, работой, общением, семейным фактором.

Следует отметить, что одна из особенностей эмоциональной регуляции для обеспечения внутреннего комфорта человека заключается в усилении депрессии. В экстремальных условиях жизнедеятельности, требующих от человека большого напряжения сил, сниженная матовая эмоциональность играет охранительную роль, обеспечивая должный уровень витальных потребностей путём ограничения активности, сохранения энергии и жизненных сил. У мигрантов депрессия обеспечивает также психологическую защиту, предохраняя от чрезмерной активности, ненужных контактов и перегрузок.

Структуру «ценностного ядра» жителей Арктики, в первую очередь, составляют абсолютные ценности, определяемые как отношение к поставленной цели или к чему-то очень желательному, такие как наличие семьи и любовь к детям, а также ценности, означающие определённые человеческие качества или характерологические черты, свойственные человеку в текущей жизни. «Ценностное ядро» жителя Арктики, согласно анализу шкалы «свободного выбора ценностей», имеет следующую структуру (шкалирование по количеству выборов):

- Наличие семьи – 51,6%;

- Любовь к детям – 50,5%;

- Мудрость – 45,3%;

- Доброта – 42,1%;

- Порядочность – 38,9%;

- Любовь – 33,7%;

- Наличие детей – 33,7%;

- Уважение к людям – 32,6%;

- Терпимость – 30,5%;

- Честность – 30,5%;

- Прямота, откровенность – 27,4%;

- Искренность – 27,4%;

- Чувство юмора – 27,4%;

- Терпение – 27,4%.

Сочетание устойчивых и наследственных психологических признаков, свойственных психическому складу этноса и влияющих на позитивное отношение к здоровью, формируется через посредство обычаев, привычек, жизненных порядков, характеризующих стойкие черты психического склада этноса.

Использование многофакторного личностного опросника СМОЛ позволило обнаружить устойчивые паттерны черт (profile codes), характерные для мигрантов Арктики и коренных северян. Выявленный код профиля СМОЛ у представителей коренного населения составляет 6, 9, 8, 1. Это свидетельствует о том, что у коренных северян ядром личностных характеристик являются плотные, упругие и стеничные свойства: высокая 6-я шкала проявляет упорство, целеустремлённость и высокую аффективную заряжённость, а 9-я - природный оптимизм и живость.

У большинства коренных северян присутствует повышенный фон настроения, постоянная активность, высокий жизненный тонус, энергия. Они обладают находчивостью, верны своим установкам и ценностям, прямолинейны и тверды в отстаивании их. В них есть практичность и аккуратность; они ценят жизненный опыт и предпочитают лидировать во всём.

Коренных северянок отличают жизнелюбие, высокая нравственная требовательность и оптимизм. У них сильно стремление к самобытности, выполнению традиционной роли хранительницы очага, выражена ориентация на правила и поверия. Они исполнительны, сдержанны, осторожны и осмотрительны. Это обусловлено тем, что бытовые обязанности и вся ответственность за очаг и жилище у коренных северян всегда были возложены на женщину. Поэтому они также порой излишнее беспокойны и тревожны, чутки к опасности, и откровенно боятся вторжения чуждого и инородного в свой внутренний и духовный мир. В отличие от женщин, у мужчин обнаруживается эмоциональная устойчивость и относительно низкая социальная чувствительность. Для них характерно чувство ответственности, хороший самоконтроль, рационализм, реалистичность и сдержанность. Это объясняется у мужчин традиционной занятостью и особенностями охотничьего промысла, которые всегда заключалась в том, что представители коренного этноса старались не наносить ущерба природе, а брали от нее только необходимое для проживания.

Характерологически женщины коренного этноса отличаются от мужчин более развитым чувством ответственности, совестливостью, обязательностью, скромностью. Им свойственна эмпатийность, чувство сострадания и сопереживания, тонкая нюансированность чувств, установка на конгруэнтные отношения с людьми и душевное согласие с ними, склонность к альтруизму. Мужчины в свою очередь более свободны в своих проявлениях, проявляют большую независимость и раскованность во взаимоотношениях с окружающими. Их характеризуют целостное восприятие окружающего мира и хорошо развитая интуиция.

У мигрантов в Арктике выявленный код профиля СМОЛ составляет 1, 3, 2, 8. Мигранты неторопливы, медлительны, основательны, склонны к стабильности. Они имеют крепкую волю, чёткую гражданскую позицию, обладают большим личностным потенциалом и богатой палитрой эмоций. Они легко примеряют на себя различные социальные роли, обладают высоким интеллектом, чувством коллективизма и высоким уровнем притязаний. У них сильна потребность в сопричастности к общему настроению, среди них часто встречаются альтруисты.

Мигрантки, как правило, обладают ярко выраженной индивидуальностью. Они часто проявляют эстетическую одаренность, а к житейским трудностям относятся легче, чем мужчины. В них больше радужного мироощущения, они более беспечны и уверены в будущем. Для них важнее, нежели для мужчин социоэкономический статус, материальные блага, а также личные амбиции. Они чаще проявляют зависимость от сиюминутных побуждений, а их высказывания и действия порой опережают планомерную и последовательную продуманность поступков. Кроме того, среди них много личностей мягких, впечатлительных, ранимых.

Мужчины-мигранты трудолюбивы, упрямы, изобретательны, но также склонны к идеализации, сентиментальны и часто в общении проявляют полярные тенденции - от восторженности до вспыльчивости. У «среднего» мигранта сдержанность и трудолюбие противоречиво сочетаются с ребячливостью и авантюрностью.

Изучена удовлетворённость жителей разных этнических групп Арктики микроклиматическими условиями труда, содержанием деятельности, взаимоотношениями с руководителями и коллегами и другими факторами. Использовался опросник удовлетворённости трудом (В.П. Захаров, 1982, А.А. Кузьмин, 2005).

Анализ социальной адаптированности в трудовой сфере - одной из наиболее значимых сфер жизни - показал однотипные тенденции в разных этнических группах. Основной фактор неудовлетворенности работой в обеих этнических группах – это несоответствие заработной платы вложенному труду. Другими негативными факторами стали сравнение с заработной платой на других предприятиях и качество рабочего оборудования.

Кроме того, среди важнейших факторов неудовлетворённости работой и в той и в другой этнической группах выделены стиль руководства и эргономика (физические условия труда и отдыха – холод, шум и т.д.). Эмоциональная удовлетворённость трудом очень важна для мигрантов, а возможность профессионального продвижения – для коренных северян.

При анализе достоверные различия получены в этнических группах только по двенадцатому пункту опросника удовлетворённости трудом. Мигранты хуже оценивают возможность использования на работе своего опыта и способностей. В свою очередь, коренные северяне озабочены слаженностью коллектива, своим служебным положением и распорядком рабочего дня.

 Таблица "Удовлетворённость населения Арктики микроклиматическими условиями труда"

*-р<0,05 (статистическая значимость различий в группах)

К позитивным факторам коренные северяне относят возможность реализации на рабочем месте своего опыта и способностей и эмоциональную удовлетворённость от выполняемой работы. В свою очередь, мигрантам важен социально значимый аспект своего труда: удовлетворённость предприятием, служебным положением, возможность максимально использовать свой интеллект. Кроме того, их вполне устраивает профессиональная компетенция начальника и график своей работы.

Изучение удовлетворённости населения Севера микроклиматическими условиями труда показало, что основной фактор удовлетворённости работой – это соответствие заработной платы вложенному труду. Другими факторами стали сравнение с заработной платой на других предприятиях и качество рабочего оборудования. При этом для мигрантов более значима зарплата, а для коренных северян – оснащённость рабочего места. Кроме того, среди важнейших факторов удовлетворённости работой и в той, и в другой популяции выделены стиль руководства и эргономика (физические условия труда и отдыха – холод, шум и т.д.).

Среди основных жизненных ценностей северяне выделяют счастливую семейную жизнь, физическое и психическое здоровье; любовь; наличие друзей, материально-обеспеченную жизнь и уверенность в себе. Здоровье как фактор удовлетворённости ставится на второе по важности место после семейной жизни.

Автор: Вера Александровна Лобова, кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики и психологии Югорского государственного университета, Ханты-Мансийск